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多次病危又康复 美国百岁华裔老人长寿秘诀是... -



董淑贤(中)百岁生日与家人一起合照。站立者(左起)外孙女陈萍(三女儿江文艳的小女儿)、小女儿江风年、江风年的儿子杨普,董淑贤的二女儿江风云、三女儿江文艳以及江文艳的大女儿陈钰。(江风年提供)

今年4月28日(农历3月9日)是南加华人董淑贤的百岁生日,尽管过去曾多次重病被医生下病危通知书,但董淑贤仍能挺过来,她的秘诀就是练气功、茹素及餐餐七分饱,是长寿关键。

当天有数十位朋友和南加州侨界人士参加她的生日宴会。来者无不惊叹这位百岁人瑞身体状况可以这么好。因为一年前她还挣扎于病榻,医院当时下了病危通知书,有临终关怀机构追踪。当时去医院看病的友人多数认为她将不久于人世。其实老人被下病危通知书数次,但每次都能奇迹般康复。


百岁老人董淑贤。(江风年提供)


董淑贤喜欢画画、写诗。(江风年提供)

生日宴会这天,董淑贤在几位女儿和外孙、外孙女以及众多朋友的陪伴下,热闹度过百岁大寿。董淑贤的小女儿江风年介绍说,目前老人的身体尚且硬朗,没什么大毛病,头脑也很清晰。不过回想近几年,董老太健康状态不稳定,曾经动过手术,患上过抑郁症,不过当时年近百岁的她,都战胜了这些疾病。有朋友说,“不可思议,老人能活过来真是个奇迹。”

一年前,董淑贤生过一次大病。根据江风年的描述,老人当时浑身疼痛,医生无法定论到底是哪里有问题。不管是中医、西医都尝试过,没有明显改善。当时老人有肾结石,第一次手术以失败告终。第二次手术才成功将结石取出。江风年说,90多岁的身体,哪里经得起两次大手术的折腾,那是母亲最痛苦的一段时期,在医院几天不吃不喝,最后还去了理疗中心。医生说,老人随时会走,要有心理准备。

江风年说,当时在中国的二哥十分担心,来美国看望母亲,家里人都觉得她患了抑郁症。医生也曾开过抑郁症药给她,没什么效果。不过尝试了二哥带来的治疗抑郁症药,母亲的身体状况逐渐有所改善。

其实不只在近几年,董淑贤在中国陕西省的老家时,就被医院下过几次病危通知书。最后老人都挺过来了,逐渐康复。江风年说,母亲意志力坚定,活下去的愿望强烈。比如那么苦的中药,母亲都硬着头皮喝下去,从不嫌药苦,只要对身体好的东西,她都愿意接受。


董淑贤的百岁生日宴。(江风年提供)

除了坚强的意志力。董淑贤的生活习惯也让她能一次次战胜病魔。例如她练气功锻练身体,坚持了30多年;一辈子坚持吃素食,不吃肉不吃海鲜。江风年笑称,这是因为她小时候过惯了穷苦日子,从小没吃过肉。此外,董淑贤每次吃饭七成饱,50年来晚上都不吃饭。

除了生活上的习惯,董淑贤信仰基督教有60年。平日里她有很多爱好,包括画画,写诗,刺绣。她喜欢给孩子们以及孙子外孙绣荷包,保佑他们健康成长。

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