这位来自河南的女士目前在中文社交媒体刷屏，原本进入“大妈”年龄段的她，却保持着少女般的身材。70后、80后、90后、00后们，还有什么理由不打卡？

生命在于运动

网名叶问的刘叶琳每周坚持去健身房锻炼，从30岁那年起，至今坚持了20年了。

健美身材成“网红”

刘叶琳坚持健身修复好身材的帖子在社交媒体上被广为转载，还得到“冻龄美女”之称。除了在健身房洒汗，她还爱户外运动，爱跑马拉松。

健身不怕起步晚

刘叶琳是30岁才学会游泳，但一下喜欢上了这项运动，去年还横渡马六甲海峡。刘叶琳喜欢冬泳、攀岩、蹦极、划艇、深潜...各种户外运动，只有你想不到的，没有她不喜欢的。

传播正能量

爱健身爱生活的刘叶琳也成了《让我帮助你》一期节目的嘉宾，给观众讲述她的健身史，并鼓励大家挑战自我、坚持不懈。站在能当自己孩子年龄的年轻人中间，“刘阿姨”的身材和气质毫不逊色。

能动能静

除了喜欢运动，刘叶琳还爱茶艺，让生活有动有静更丰富多彩。

性感辣妈

除了是健身达人，在生活中刘叶琳还是妻子和母亲，她和成年的大儿子走在街上，经常被人误会成是情侣而不是母子。