有数据表明，中国的烟民有3.5亿，占了总人口的四分之一。烟草和很多人的生活的联系紧密，经常会有各种各样的新闻报道吸烟对健康不好吗，所以烟民的日子也很难过，他们整日诚惶诚恐。但是，有人注意到了一个异常的现象，有人说吸烟害人，吸烟的长寿者也不少啊。活得久不久真的和吸烟有关系吗?尼古丁“蚕食”烟民的健康，为何总有人能长寿?可能和3方面有关。

　　为何总有人能长寿?可能和3方面有关

　　1.吸烟者不一定死得早

　　吸烟的致早死的概率不是100%，有研究证实，有些吸烟的人有异于常人的基因，这种基因可以在一定程度上减轻烟毒对他们的伤害，所以有人一辈子都在吸烟也能活得很久。

　　2.幸存者偏差

　　1.吸烟致死的人已经不在这个世界上了，他们已经没办法再开口说话了，但是长寿的吸烟者还活着，他们还会说话。因为死掉的人被忽视了，长寿者便吸引了大家的注意力;2.吸烟的人肯定不想自己过早离世，所以他们更加乐意关注长寿者忽略掉其他人，时间久了就会思维固化;3.因为吸烟的人嘴硬，不想承认抽烟是一件蠢事，只相信抽烟也能活得久。

　　3.基数大

　　烟民数量太大，即使年轻人不再抽烟，仍有有一半的男性是长期抽烟的人群。可见，老年人抽烟的比例有多高，几乎大多数父辈以上的人都抽烟。这种情况下，有一部分长寿者也是正常不过的事。在这种大部分中老年人都是吸烟者的现况下，一部分吸烟者长寿也不足为奇了。尤其在乡镇级地区，吸烟的比例更大。所以，当你看到吸烟长寿者的时候，就会知道这种结论不太客观。

　　所以大多数的吸烟者应该正视吸烟对身体的危害。要想降低吸烟对身体的危害只有两种方法：1戒烟2.服用一些食物来减轻吸烟对身体的伤害。戒烟应该是很难做到的，大多数人都会选择第二个。那食用什么东西才能减轻烟毒对普通人的伤害呢?饮用莓茶。试验已经证明，莓茶可以对由吸烟引起的呼吸道炎症有一定的作用，对呼吸道感染和支气管炎的有效率高达90%。长期吸烟，体内会堆积很多毒素，莓茶净化血液，排出毒素。