子宫是女性非常重要的器官之一。女性朋友的子宫健康，身体会更健康，皮肤会更好。拥有健康的子宫是女性非常关心的问题。子宫是女性孕育新生命的地方，也是排出毒素和垃圾的地方。

　　健康的子宫可以使女性更健康，减少妇科炎症的发生。如果子宫内毒素垃圾堆积过多，会影响女性朋友的健康，所以平时一定要好好保养子宫。但是有时候女性朋友不知道自己子宫里有多少毒素和垃圾。事实上，他们可以观察身体的一些变化。如果这三个部位越黑，说明子宫内垃圾过多应及时排毒。

　　女性身体的三种颜色越黑，或暗示子宫毒素越多，最好尽快了解!

　　大腿根部颜色为黑色

　　女性朋友平时洗澡时，可以注意观察大腿根部和皮肤颜色是否正常。通常人体大腿根部不会暴露在阳光下，皮肤颜色应该是白色的。如果发现大腿根部发黑，感觉粗糙。

　　所以平时要注意及时清洁腿部皮肤，使用一些专业的清洁产品。如果发现仔细清洁后大腿根部皮肤还是黑色的，这个时候要多加注意。很有可能子宫内毒素堆积较多，生活中要多注意保养子宫健康。

　　嘴唇发黑

　　女性朋友在照镜子或涂口红时会仔细观察嘴唇。事实上，正常的嘴唇颜色应该是浅红色、粉红色和柔软的。

　　如果女性朋友的嘴唇又黑又暗，说明我们的子宫有宫寒，导致气血循环不畅，尤其是女性朋友痛经。

　　所以如果女性朋友宫寒太严重，嘴唇会慢慢变黑，很难调理。女性在日常生活中要注意保暖，保护子宫。

　　经血发黑

　　女人每个人都有月经，有的一个月来一次，有的按季度来。总之，正常的月经血是深红色的，形状更像正常的血，但有时会变得粘稠。

　　但实际情况是，很多女性经血中经常有黑色血块和痛经。这种症状也是宫寒引起的，当然还有一种可能是子宫内毒素过多引起的。

　　此时需要采取治疗方案来维持子宫，如果一段时间后没有看到明显的改善，就去看医生。

　　如何预防子宫问题的发生非常重要。

　　1.多锻炼

　　很多女性在日常生活中可能比较忙碌，自己的健康问题，通常不会通过锻炼来提高免疫力，但建议无论工作或生活有多忙，都可以做一些有氧运动，如瑜伽或慢跑，会增强自己的抵抗力，防止各种病毒的攻击。

　　2.子宫保暖

　　女性要有保养子宫的意识，平时注意保暖，腹部，脚。肩膀不要轻易感冒，平时也可以泡脚按摩，可以温经散寒。

　　适当吃一些温补食物，如虚寒体质，可以吃一些羊肉汤。乌鸡汤等。这些都是不错的选择。

　　3.艾草

　　艾草也是一种非常强大的保健成分。女性朋友经常用来泡水，可以让你的身体更健康，有助于活血化瘀，暖宫解毒。

　　艾草有助于增强子宫的抵抗力和免疫力，使子宫更加光滑温暖，预防针，身体越来越好。