最近搬家要离开住了十几年的家，预定了一个4.2米的大货车，觉得家里没多少东西，结果却是一车装满了，还可以装一车，这个结果让我大吃一惊。

无独有偶有一个艺术家洪浩做了一件事从2001年到2012年，他连续12年记录自己消费的日用品，于是就有了下面这张图。

大家看到这张图有什么感想，食品、衣服、书、电子产品......

我还留着一大盒子磁带，里面有周杰伦、羽泉、张学友......

我最多的东西是书，看着以前我看过的书，狼图腾、教父、怎么教你说话、还有就是心理学。

现在看来这些东西有90%都可以丢掉。

思想还没有成熟的时候，就希望用什么来补齐，所以看我原来留念的东西，都是我当时需要的。他们的价值就在当时混沌时期给我一些启示，当跨越过后，就变成我的念想，慢慢留下来，囤积到现在。

现在物质上的需求就是一张床，一双跑鞋、各个季节需要的衣物，基本现在看的书，进一件东西就丢掉一样。永远保持简单的需求。

把一年以上不需要的，不舒服丢掉。

留下必要的，有益身心的留下。

轻装上阵，提高做事的专注性，获得内心的平衡与愉悦，享受简单的生活。

人生是自己的，不是给别人看的。