最新一项研究揭露白发增多背后的关键原因，同时公布一项好消息，那就是头发变白是可被逆转的。（资料照）

诗句“朝如青丝暮成雪”，描述人们头发随著年岁增长由黑转白的过程，是不少步入中老年者共同的烦恼，然而最新一项研究揭露白发增多背后的关键原因，同时公布一项好消息，那就是头发变白是可被逆转的。

综和外媒报导，22日发表在《eLife》杂志的一份新研究中，哥伦比亚大学的研究团队针对14名志愿者的头发进行非常细腻的研究，终于找到引发人体长出白头发背后的关键因素，那就是压力。

过去的研究显示，人类毛发生长有如树木的年轮，每一段新增长出来的部分，都可反映出生命体当下的生、心理状况，而哥伦比亚大学的研究团队便利用上述理论，针对受试者的头发进行详细研究。

研究人员先是仔细观察受试者头发的所有细节，找出他们逐小时增长的头发部分，接著再比对受试者于该时段的生、心理压力相对值，最终发现头发变白与个体所受压力呈现高度相关。

不仅如此，科学家还发现，受试者在放鬆休息时，已变白的头发将会重新返黑，这证明了头发变白在某种程度上属于可逆现象，有可能藉由增加放鬆时长来让头发变回黑色。

研究人员指出，其中一个受试者在度假期间，头上被记录的白发中有5根暂时重返黑色，而返黑的时段与休假期间相吻合，科学家认为，一个已满头白发多年的70岁老人若减轻所受压力，确实可能重获黑发。