随着移动互联网的发展，我们获取信息也越来越便捷。如果是为了猎奇，或者是寻找一些问题的答案，互联网绝对能帮上大忙。但如果是寻医问药，就真的不建议过度依赖与网络，最好能及时到正规医院面诊，不然容易被繁杂的信息迷惑而贻误了病情。就比如今天我们要说的问题，很多网上的文章声称，通过观察一个人面相，就能了解其肾脏是否受损，这是真的吗?

　　肾不好的人，会被脸上的几处表现“出卖”?

　　类似这样标题的文章你一定看过，而其中最多被提及的就是“黑眼圈”了。没有错，肾功能的好坏，直接影响着身体血液的过滤效果，而眼睛周围皮肤薄，又布满了毛细血管，因而确实可以在一定程度上反应肾脏的情况。但请注意的是，导致黑眼圈的原因有很多，比如常见的熬夜睡眠不足，衰老带来的皮肤弹性变差、日晒等等。除了黑眼圈，还有说嘴唇发黑，脸部浮肿等出现，代表着一个人的肾功能已经稀烂了……

　　我们想说的是，纵然肾功能出现问题，会很大概率地导致皮肤(面部)出现诸如发黑、浮肿等表现。但要明白的是，其一这些症状不代表全部，每个人体质不一样，病情不一样，症状也不尽相同;其二，很多时候，如果出现面部等身体其他部位的异常表现，往往代表着病情已经很严重了。就像肝功能，如果身体发黄(黄疸)，肝掌、蜘蛛痣出现，不用怀疑，肝脏病情已经危重了。

　　医生：关注肾功能，警惕一个症状出现

　　就是蛋白尿，也就是我们常说的泡沫尿。尤其是早上起床后第一泡，最能反映情况。因为，肾脏一旦受损，血液中的蛋白质就会漏到尿中形成蛋白尿。当然了，偶尔的一次泡沫尿的出现，多是生理性原因，如喝水少、出汗多、尿急等。但如果持续一段时间总是出现泡沫尿，泡沫经久不减，就要警惕肾病的可能，及时到医院进行简便的尿常规化验。千万别因为没有看到黑眼圈或者黑嘴唇等，再判断病情。

　　另外，如果你是慢性肾病的高危人群，更该时刻关注肾脏健康，定期去医院检查。肾病高危人群包括：糖尿病患者、高血压患者、有肾衰家族史、肥胖的人、有泌尿系统疾病的人(尿路感染、前列腺炎等)。当然了，不是高危人群更该保护好肾脏，不憋尿、不熬夜、合理用药、清淡饮食、控制体重、定期体检等。